inne niz

Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 193 Cel cyklu : Redukcja, a po lekko masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 2XX uwagi i sugestie : Generalnie jestem na [...]

[...] ,,Berufung'' i ,,Verwundete''. Bardzo mi się podobają, ale wydają mi się nietypowe. I teraz moje pytanie: Czy musiałbym np. barki i najszerszy grzbietutu ćwiczyć mocniej niż inne? I czy również kwalifikuję się do ,,chudzielców'' czy raczej nie muszę się martwić utrudnionym przybieraniem masy? [...]

[...] Dane: imię:Igor wiek:23lata wzrost:197cm waga:83kg jak często trenuje: 4 czasem 5 razy w tygodniu po 1godz.10min lub 1godz. 40min inne dyscypliny: siłownia 2 razy w tygodniu od około 3 miesięcy,streching domowy, ćwiczenia z gumą oporową, sporadycznie: rower, bieganie, siatkówka Moje czasy na 200m: [...]

[...] w czasie treningu je podlaczyc? Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: bieganie, plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka skosna, sztanga, hantle, drazek Dieta: jest Przeciwskaznania [...]

[...] Waga : 84 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa, siła dieta: jest stosowane już wcześniej suplementy : mono, cm3, nitrobolon, green magnitude, horse power Uprawiane inne sporty : squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : ok. 90 przewidziane [...]

[...] barków przy uniesionych i zgiętych nogach - POZIOM A. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki Dieta: tymczasowo brak Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

[...] bo to takie udawane sterydy. Sam używałem DM i rosłem (ale ja trenuję zrywami i używam jednocześnie wielu suplementów). W każdym razie cenie ten środek tylko dlatego, że działa na innym poziomie niż aminokwasy i kreatyna więc zawsze może coś dać "extra", inne suplementy poniekąd się dublują. A najszersza inf. na jego temat jest w artkułach SFD.

[...] ćwiczyć normalnie na siłce bez wstępnych przygotowań organizmu. Ja niestety należę do tych drugich. Jedyne co robiłem wcześniej to grałem w piłkę, czy podciągania, pompki i inne domowe ćwiczenia pomogą mi również? Przyszedł do nas niedawno taki typ co ważył ok. 60 kg, miał chyba 16 lat a cisnął na ławie od razu 70 kg, jak się dowiedziałem [...]

[...] Dziękuję i proszęo opinię. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa&siła Staż treningowy na słowni: kwiecień/maj tego roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] 3. No i sprawa która mnie najbardziej interesuje. Czy można stosować testosteron w celach prozdrowotnych bez skutków ubocznych? np. propionat. Oczywiście było by to inne dawkowanie niż jako doping. Czy doszło by wtedy do zablokowania przysadki? Słyszałem że w stanach to normalka. Chodzi tu oczywiście o poprawe sprawności seksualnej, [...]

[...] czy przy cyklu 50-100 mg/25-50mg - tydzien jest niezbednie szamanie tablet typu clomid czy jakis aromasin( podejrzewam ze warto profilaktycznie do strzalow ). Czytajac tez inne wypowiedzi moga byc problemy z kuska po cyklach. Ze na kluciu to stoi ze az nie wiadomo gdzie go zapakowac a po zejsciu jest taki problem ze trzeba sie wiagra leczyc. [...]

[...] miejsce pojawiły się mięście Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: nabranie mięśni Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: siatkówkę i piłkę nożną Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Zamierzam sobie coś takiego zrobić i raczej będę posiadał [...]

[...] tylko czułem nierytmiczną pracę serca, ale to raczej przez kofeinę niż epi. co do efektów po 2 tygodniach to poprawa siły (najlepiej w martwym ciągu ze 152kgx1 na 160kgx2), inne partie też ruszyły (klatka około +4 kg w serii). Delikatnie poszły obwody (ramię z 41,5 na 42,2 cm) i waga lekko drgnęła na plus. Po wszystkim nie robiłem żadnego [...]

[...] Mam nadzieje, ze tak, zwlaszcza, ze juz robie dzialania w tym kierunku. Zapisalam sie na aerobic( 2 razy w tygodniu). Poza tym 2 razy w tygodniu skacze na skakance( w inne dni niz mam aerobic). No i jak na mnie to bardzo aktywny tryb zycia, bo do tej pory wlasciwie nie podejmowalam sie zadnego rodzaju aktywnosci fizycznej. Ale pomyslalam, [...]

[...] bialkowy ? nie mam zadnego bialka w proszku i niebede mial. I prosze nie pisac zebym uzyl wyszukiwarki bo juz szukam z 2 gdz i nic... do kazdego koktailu potrzeba wpc albo inne bialko w proszku, sa jeszcze batony bialkowe ale to odpada ; / ile jajek moge dziennie jesc, bo kuraka wiecej niemoge dac niz 100g dziennie (kasa) ? mam 16 lat 78 kg 180 [...]

[...] pójdzie mi w brzuch. Jak będę go cały czas ćwiczył jak zwykle to mięśnie się powiększą tak jak na normalnym cyklu kreatynowym, no i pytanie czy bardzo mi brzuch zaleje? Gram w gałę średnio raz w tygodniu po 2-3 godziny ciągłego biegania i nie chce mi się biegać jeszcze w inne dni bo w końcu masuje ale nie chcę żeby mi za bardzo brzuch zalało.

[...] markową odzież z Europy zachodniej. Odzież jest w 100% nowa z metkami. W naszej ofercie posiadamy ubrania m.in. takich firm jak: ADIDAS, REEBOK, NIKE, EVERLAST, PUMA i inne. Sprzedajemy odzież zarówno klientom indywidualnym jak i firmom. Zaopatrujemy kilka sklepów w regionie. Część towaru sprzedajemy poprzez allegro: [...]

[...] nowe, używane - byle nie połamane i nie zniszczone. Najlepiej tej samej firmy i oczywiście średnicy. Interesują mnie talerze np. 2x20kg, 2x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 2x~1kg lub inne konfiguracje jednak pozwalające na szeroką manipulacje ciężarem na sztandze, a więc różne nominały a nie 5x20. Poza tym jestem zainteresowany kupnem gryfu prostego [...]

Witam Chciałbym przytyć i zrobic mięśnie ale mam problem jem i nie mogę przytyć mięśnie male ale jest lepiej trochę bo biegałem przez tydzień co 2 dzien przez tydzien zrobiłem 10 km pracowałem tez 3 miesiace w ciężkiej pracy fizycznej jako wulkanizator i jadłem wiecej niz zazwyczaj czuje ze sylwetką sie zmieniła czuc bardziej mięśnie na całym [...]

Kiedyś, nie pamiętam gdzie (możliwe, że inne forum) czytałem, że trenując style chwytane moża robić to partnerami na 2 sposoby: 1. Podczas jednego konkretnego treningu masz za oponenta pana a, nastepny trening to pan b, następny pan c etc. 2. Podczas jednego konkretnego treningu masz za oponenta pana a w walce 1, pana b w walce 2 i pana c w walce [...]